Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Salade Équilibrée pour Deux

Name: Salade Équilibrée pour Deux
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 personnes
Ingredients: 2 poitrines de poulet désossées et sans peau; 4 tasses de légumes verts mélangés (laitue, épinards, roquette); ½ concombre, coupé en rondelles; ½ avocat, en tranches; ¼ tasse de noix, hachées (amandes, noix de cajou, noix); ¼ tasse de graines de tournesol; ¼ tasse de vinaigrette maison sans gluten; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre; 1 cuillère à café de moutarde de Dijon; 1 cuillère à café de miel; Sel et poivre, au goût

Un délicieux repas sain et équilibré pour deux personnes, adapté aux personnes souffrant de troubles de l'hypothyroïdie et en ménopause, dans le cadre d'un protocole de perte de poids. Ce repas est sans gluten et sans produits laitiers.

Forberedelse: 10 Minutter

Kok: 15 Minutter

Sans Gluten, sans produit laitier, menopause, hypothyroidie, programme 1500 calories

2.2.2024

Tilføjet af: Shella

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.