Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Pancakes Protéinés aux Flocons d'Avoine et Fromage Blanc

Name: Pancakes Protéinés aux Flocons d'Avoine et Fromage Blanc
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 personnes
Ingredients: 100 g flocons d'avoine; 150 g fromage blanc; 2 œufs; 30 g protéine de whey (goût vanille de préférence); 150 ml lait (peut être végétal); 1 cuillère à café de levure chimique; 2 cuillères à soupe de miel (facultatif); 1 pincée de sel; Huile végétale (pour la cuisson)

Des pancakes riches en protéines et parfaitement moelleux, à base de flocons d'avoine, fromage blanc, œufs, whey protéine, lait et levure chimique. Le petit déjeuner ou le snack idéal pour démarrer la journée avec énergie et gourmandise.

Forberedelse: 10 Minutter

Kok: 15 Minutter

10.3.2024

Tilføjet af: Ilyas Zaroual

Ingredienser

Slut dig til 112.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!112.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.