Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Asiatisches Gemüsepfanne mit Brokkoli

Name: Asiatisches Gemüsepfanne mit Brokkoli
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g Brokkoli; 1 Zwiebel; 2 Knoblauchzehen; 1 rote Paprika; 150 g Champignons; 200 g Tofu; 2 EL Sojasauce; 1 EL Ingwer; 1 EL Sesamöl; 1 EL Reisessig; 1 TL Honig; 1 TL Maisstärke; 1 TL Sriracha-Sauce; Reis; Salz; Pfeffer; Wasser; Öl

Diese asiatische Gemüsepfanne mit Brokkoli ist ein einfaches und köstliches Gericht, das perfekt für F4 ist, da es wenige Zutaten enthält. Der Brokkoli und das bunte Gemüse werden in einer würzigen Sauce aus Sojasauce, Ingwer und Sesamöl serviert, was F2 dazu ermutigen könnte, mehr Gemüse zu genießen. Die Zugabe von Tofu sorgt für eine proteinreiche Mahlzeit, die F1 als fleischlose Option schätzen wird. F3 wird die asiatischen Aromen lieben, die dieses Gericht zu einem Geschmackserlebnis machen.

Forberedelse: 15 Minutter

Kok: 25 Minutter

25.6.2024

Slut dig til 112.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!112.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.