Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Knusprige Quinoa-Bratlinge mit südamerikanischer Würze und Avocado-Dip KI

Name: Knusprige Quinoa-Bratlinge mit südamerikanischer Würze und Avocado-Dip KI
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 200 g Quinoa; 400 ml Wasser; 1 rote Paprika, fein gewürfelt; 1 kleine Zwiebel, fein gehackt; 2 Knoblauchzehen, fein gehackt; 1 Karotte, gerieben; 1 TL Kreuzkümmel; 1 TL Paprikapulver, edelsüß; ½ TL Chiliflocken; 2 Eier; 50 g Haferflocken; 50 g Paniermehl; Salz; Pfeffer; Öl zum Braten; 1 reife Avocado; 100 g griechischer Joghurt; 1 Limette, Saft und Abrieb; 1 EL Koriander, gehackt; 1 kleine Tomate, fein gewürfelt; Salz; Pfeffer

Diese knusprigen Quinoa-Bratlinge sind perfekt gewürzt mit typischen südamerikanischen Gewürzen und werden durch einen cremigen Avocado-Dip ergänzt. Ideal als Hauptgericht oder als Beilage.

Forberedelse: 30 Minutter

Kok: 20 Minutter

KI, Beilage

30.7.2024

Tilføjet af: Sebastian Schole

Slut dig til 112.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!112.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.