Name: Desayuno Saludable y Jugos para Cada Día de la Semana
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Ingredients: 1 taza de avena; 2 tazas de leche (puede ser vegetal); 1 plátano; ½ taza de fresas; ½ taza de arándanos; ¼ taza de nueces; 1 cucharada miel; 1 cucharadita canela; 4 huevos; 1 aguacate; 4 rebanadas de pan integral; ½ taza de yogur natural; ½ taza de granola; ½ taza de espinacas; 1 tomate; ½ pepino; ¼ taza de queso feta; 1 cucharada aceite de oliva; sal al gusto; pimienta al gusto; 2 naranjas (para jugo); 1 taza de fresas (para batido); 1 taza de agua (para batido)

Tilpasse denne opskrift?

Byt ud med ingredienser, du ikke har, gør den mere krydret, find en vegansk version, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.

Feedback