Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Wrap Équilibré aux Légumes et Poulet

Name: Wrap Équilibré aux Légumes et Poulet
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: French
Ingredients: 2 grandes tortillas de blé complet; 200 g blanc de poulet; 1 poivron rouge; 1 carotte; 1 concombre; 50 g fromage frais; 1 cuillère à soupe de moutarde; 1 cuillère à soupe de miel; 1 cuillère à soupe de jus de citron; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; Sel; Poivre

Ce wrap équilibré est parfait pour un déjeuner sain et rapide. Il combine des légumes croquants et du poulet grillé avec une sauce crémeuse au fromage frais, moutarde et miel, le tout enveloppé dans une tortilla de blé complet.

Forberedelse: 15 Minutter

Kok: 15 Minutter

Sandwich

15.8.2024

Tilføjet af: Michel Carlino

Slut dig til 112.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!112.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.