Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Brócolis e Couve-Flor ao Alho e Limão

Name: Brócolis e Couve-Flor ao Alho e Limão
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 cabeça de couve-flor, cortada em floretes; 1 cabeça de brócolis, cortada em floretes; 4 dentes de alho, picados; 2 colheres de sopa de azeite de oliva; suco de 1 limão; sal a gosto; pimenta-do-reino a gosto; queijo parmesão ralado a gosto (opcional)

Uma deliciosa combinação de brócolis e couve-flor refogados com alho e limão, perfeita como acompanhamento saudável e saboroso.

Forberedelse: 5 Minutter

Kok: 10 Minutter

21.8.2024

Tilføjet af: Bruna Alves

Ingredienser

1 cabeça de couve-flor, cortada em floretes
1 cabeça de brócolis, cortada em floretes
4 dentes de alho, picados
2 colheres de sopa de azeite de oliva
suco de 1 limão
sal a gosto
pimenta-do-reino a gosto
queijo parmesão ralado a gosto (opcional)

Slut dig til 103.500+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!103.500+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.

Feedback