Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Panquecas de Aveia e Banana com Proteína

Name: Panquecas de Aveia e Banana com Proteína
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 1 xícara de aveia em flocos; 2 bananas maduras; 2 ovos; ½ xícara de leite (pode ser vegetal); 1 scoop de proteína em pó (sabor baunilha ou natural); 1 colher de sopa de mel (opcional); 1 colher de chá de fermento em pó; canela a gosto; óleo ou manteiga para untar a frigideira

Deliciosas panquecas ricas em fibras e proteínas para começar o dia.

Forberedelse: 10 Minutter

Kok: 10 Minutter

6.10.2024

Tilføjet af: Nicole Huff

Ingredienser

Slut dig til 112.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!112.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.