Tortilla Española de Queso, Aguacate y Espinaca con Información Nutricional
Forberedelse 15 MinutterKok 20 Minutter
Esta versión de la clásica tortilla española no solo es deliciosa, sino que también te proporciona información nutricional para que puedas disfrutarla mientras controlas tu ingesta de macronutrientes. Perfecta para cualquier comida del día, esta tortilla combina la suavidad del aguacate con el sabor de las verduras y el queso, enriquecida con espinacas frescas y sin papas.
Næringsstoffer pr. portion:
250 kcal
Kalorier
10 g
Protein
5 g
Kulhydrater
20 g
Fedt
2 g
Sukker
Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.Kom i gang gratis
Instruktioner
Start madlavningSlut dig til 130.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!130.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.Kom i gang gratis
Anmeldelser
Bedøm denne opskrift
Gør den til din egen
Juster ingredienser, skift krydderiniveauer, udforsk kostalternativer, eller lad AI gentænke denne opskrift.
Opdag flere opskrifter
Genereret af Mr. Cook. AI. Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.
