Bohnen-Burger mit Quinoa und Avocado

Bohnen-Burger mit Quinoa und Avocado

Diese saftigen Bohnen-Burger sind eine köstliche und nahrhafte vegane Alternative, die mit schwarzen Bohnen und Quinoa zubereitet werden. Serviert mit cremiger Avocado und frischem Salat auf einem Vollkornbrötchen, bieten sie eine ausgewogene Mahlzeit, die reich an Eiweiß ist und ohne Curry oder Tofu auskommt.

Forberedelse: 20 Minutter
Kok: 15 Minutter

Næringsstoffer pr. portion:

350 kcal

Kalorier

10 g

Protein

45 g

Kulhydrater

15 g

Fedt

3 g

Sukker

Ingredienser

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