Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Proteinreicher Keto-Smoothie mit Eiweißpulver und Garnelen

Name: Proteinreicher Keto-Smoothie mit Eiweißpulver und Garnelen
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: German
Ingredients: ½ Tasse Garnelen (gekocht und abgekühlt); ½ Tasse Zucchini (gekocht und abgekühlt); 1 Tasse ungesüßte Mandelmilch; 1 Esslöffel Olivenöl; 1 Esslöffel Eiweißpulver (neutral); 1 Knoblauchzehe (gehackt); Salz und Pfeffer nach Geschmack; Frisches Basilikum zur Garnierung (optional)

Dieser proteinreiche Keto-Smoothie mit Eiweißpulver und Garnelen ist eine köstliche und gesunde Option für eine Keto-Diät. Mit viel Eiweiß und unter 200 kcal ist er ideal für eine nahrhafte Mahlzeit oder einen Snack.

Forberedelse: 5 Minutter

Kok: 5 Minutter

German

8.2.2025

Tilføjet af: Kowalski93

Ingredienser

½ Tasse Garnelen (gekocht und abgekühlt)
½ Tasse Zucchini (gekocht und abgekühlt)
1 Tasse ungesüßte Mandelmilch
1 Esslöffel Olivenöl
1 Esslöffel Eiweißpulver (neutral)
1 Knoblauchzehe (gehackt)
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Frisches Basilikum zur Garnierung (optional)

Instruktioner

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.