Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Овсяный мусс с чиа и фруктовым йогуртом

Name: Овсяный мусс с чиа и фруктовым йогуртом
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 100 г овсяных хлопьев 7 злаков; 200 мл фруктового йогурта лёгкого; 100 г обезжиренной сметаны; 30 г семян чиа; 200 мл воды; 1 ст. ложка меда (по желанию); щепотка соли

Легкий и питательный завтрак с овсяными хлопьями, семенами чиа, фруктовым йогуртом и сметаной. Идеален для быстрого старта дня, обогащен полезными злаками и пробиотиками.

Forberedelse: 10 Minutter

Kok: 15 Minutter

25.2.2025

Tilføjet af: Ttmsqc8hwf

Ingredienser

100 г овсяных хлопьев 7 злаков
200 мл фруктового йогурта лёгкого
100 г обезжиренной сметаны
30 г семян чиа
200 мл воды
1 ст. ложка меда (по желанию)
щепотка соли

Slut dig til 112.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!112.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.