Keto Gehakt-Groentetaart zonder Asperges, Amandel- en Kokosmeel

Keto Gehakt-Groentetaart zonder Asperges, Amandel- en Kokosmeel

Deze heerlijke keto gehakt-groentetaart is volledig glutenvrij en bevat geen amandelmeel, kokosmeel of asperges. In plaats daarvan maak je een eenvoudige kaas-ei bodem, die perfect past binnen een koolhydraatarm dieet. De vulling blijft rijk aan groenten, gehakt en kaas, waardoor het een voedzaam hoofdgerecht is voor het hele gezin. Serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd.

Forberedelse: 20 Minutter
Kok: 35 Minutter
Dutch

Næringsstoffer pr. portion:

390 kcal

Kalorier

32.5 g

Protein

5.8 g

Kulhydrater

26.2 g

Fedt

3.2 g

Sukker

Ingredienser

Instruktioner

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

    Opdag flere opskrifter

    Command Bar