Salteado Asiático de Pollo, Brócoli y Garbanzos con Salsa de Sésamo y Jengibre

Salteado Asiático de Pollo, Brócoli y Garbanzos con Salsa de Sésamo y Jengibre

Forberedelse 15 MinutterKok 15 Minutter
Un salteado rápido y saludable que combina pollo jugoso, brócoli crujiente y garbanzos, todo bañado en una salsa aromática de soya y jengibre. Perfecto para quienes buscan una comida equilibrada y llena de sabor, especialmente adaptada para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico, ya que es rica en proteínas y fibra. Ideal para una comida nutritiva y deliciosa en menos de 30 minutos.

Næringsstoffer pr. portion:

357 kcal

Kalorier

32.1 g

Protein

36.2 g

Kulhydrater

11.7 g

Fedt

6.1 g

Sukker

Ingredienser

servering

Instruktioner

Start madlavning

Anmeldelser

Bedøm denne opskrift

    Gør den til din egen

    Juster ingredienser, skift krydderiniveauer, udforsk kostalternativer, eller lad AI gentænke denne opskrift.

    Opdag flere opskrifter

    Genereret af Mr. Cook. AI. Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.

    Command Bar