Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Gefüllte Ratatouille-Päckchen

Name: Gefüllte Ratatouille-Päckchen
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: 1 kleine Zucchini, in dünne Scheiben geschnitten; 1 kleine Aubergine, in dünne Scheiben geschnitten; 1 rote Paprika, entkernt und in dünne Streifen geschnitten; 1 gelbe Paprika, entkernt und in dünne Streifen geschnitten; 1 kleine rote Zwiebel, in dünne Ringe geschnitten; 2 Knoblauchzehen, fein gehackt; 2 EL Olivenöl; 1 TL getrockneter Thymian; 1 TL getrockneter Rosmarin; Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 200 g Blätterteig (frisch oder aufgetaut); 1 EL Dijon-Senf; 1 Ei, verquirlt (zum Bestreichen); Frische Basilikumblätter zum Garnieren

Ein elegantes und gesundes französisches Gericht, bei dem dünn geschnittenes Gemüse in Blätterteig eingewickelt und in der Heißluftfritteuse knusprig gebacken wird. Diese gefüllten Ratatouille-Päckchen sind perfekt als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht und verbinden klassische Provenzalische Aromen mit moderner Zubereitung.

Forberedelse: 20 Minutter

Kok: 15 Minutter

7.6.2025

Tilføjet af: Dagmar Vogler

Næringsstoffer pr. portion:

282 kcal

Kalorier

4.6 g

Protein

23.5 g

Kulhydrater

18.7 g

Fedt

4.6 g

Sukker

Slut dig til 112.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!112.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.