Gegrilde kip met romige macaroni en kaas

Name: Gegrilde kip met romige macaroni en kaas
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: American
Ingredients: 300 g kipfilet; 1 el olijfolie; 1 el honing; 2 el BBQ-saus (suikervrij indien gewenst); ½ tl gerookt paprikapoeder; ½ tl knoflookpoeder; ¼ tl uienpoeder; Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak; 200 g volkoren macaroni; 30 g light boter; 2 el bloem; 350 ml halfvolle melk; 75 g geraspte 30+ kaas; 30 g geraspte Parmezaanse kaas; 1 tl mosterd; ¼ tl nootmuskaat; Verse bieslook, fijngehakt (optioneel, ter garnering); Kookwater voor de pasta

Een vullend en eiwitrijk gerecht van malse gegrilde kip in honing-BBQ saus, geserveerd op romige volkoren macaroni en kaas. Ideaal voor een snelle, gezonde maaltijd zonder koriander, met een rijke smaak en een smeuïge textuur.

Forberedelse: 10 Minutter

Kok: 15 Minutter

American

16.6.2025

Tilføjet af: Nico

Næringsstoffer pr. portion:

610 kcal

Kalorier

44 g

Protein

56 g

Kulhydrater

21 g

Fedt

10 g

Sukker

Ingredienser

2 portioner

300 g kipfilet
1 el olijfolie
1 el honing
2 el BBQ-saus (suikervrij indien gewenst)
½ tl gerookt paprikapoeder
½ tl knoflookpoeder
¼ tl uienpoeder
Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak
200 g volkoren macaroni
30 g light boter
2 el bloem
350 ml halfvolle melk
75 g geraspte 30+ kaas
30 g geraspte Parmezaanse kaas
1 tl mosterd
¼ tl nootmuskaat
Verse bieslook, fijngehakt (optioneel, ter garnering)
Kookwater voor de pasta

Scan for at åbne med Mr. Cook.

Instruktioner

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.