Bananen-Haferflocken-Pancakes

Bananen-Haferflocken-Pancakes

Wann passt das Rezept? Das Rezept eignet sich besonders gut als sättigendes Frühstück oder als energiereicher Snack nach dem Sport. Es liefert viele komplexe Kohlenhydrate, hochwertiges Eiweiß und gesunde Fette – ideal für Muskelaufbau und zum Zunehmen.

Forberedelse: 7 Minutter
Kok: 10 Minutter

Næringsstoffer pr. portion:

1170 kcal

Kalorier

48 g

Protein

132 g

Kulhydrater

46 g

Fedt

63 g

Sukker

Ingredienser

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