Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Snelle Frambozen-Vanille Mug Cake

Name: Snelle Frambozen-Vanille Mug Cake
Prep time: 3 min
Cook time: 2 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 3 eetlepels glutenvrije bloem (all-purpose mix); 1 eetlepel vegan vanille proteïnepoeder; ½ theelepel bakpoeder; 3 eetlepels plantaardige melk naar keuze (bijv. amandel-, haver- of sojamelk); 1 eetlepel olijfolie of gesmolten kokosolie; 1-2 theelepels ahornsiroop of andere vloeibare zoetstof naar smaak; ½ theelepel vanille-extract; 8 frambozen, in stukjes gesneden; Optioneel: extra frambozen en poedersuiker voor garnering

Deze snelle frambozen-vanille mug cake is een gezonde, glutenvrije en veganistische traktatie die je in slechts één minuut in de magnetron bereidt. Perfect als verantwoord tussendoortje of ontbijt, boordevol frisse frambozen en een vleugje vanille. Ideaal voor wie snel iets lekkers wil zonder gedoe.

Forberedelse: 3 Minutter

Kok: 2 Minutter

23.6.2025

Tilføjet af: Kyra Strik

Næringsstoffer pr. portion:

235 kcal

Kalorier

6 g

Protein

28 g

Kulhydrater

10 g

Fedt

8 g

Sukker

Ingredienser

3 eetlepels glutenvrije bloem (all-purpose mix)
1 eetlepel vegan vanille proteïnepoeder
½ theelepel bakpoeder
3 eetlepels plantaardige melk naar keuze (bijv. amandel-, haver- of sojamelk)
1 eetlepel olijfolie of gesmolten kokosolie
1-2 theelepels ahornsiroop of andere vloeibare zoetstof naar smaak
½ theelepel vanille-extract
8 frambozen, in stukjes gesneden
Optioneel: extra frambozen en poedersuiker voor garnering

Instruktioner

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.