Name: Putenbrust mit Zitronen-Kräuter-Kruste aus dem Airfryer & Beilagen-Trio
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: German
Ingredients: 2 Putenbrustfilets (je ca. 180 g); 1 Bio-Zitrone (Abrieb und Saft); 2 EL Olivenöl; 2 EL frische Petersilie, fein gehackt; 1 EL frischer Thymian, fein gehackt; 1 EL frischer Rosmarin, fein gehackt; 1 Knoblauchzehe, fein gehackt; 40 g Panko (japanisches Paniermehl); 30 g frisch geriebener Parmesan; 1 TL Dijon-Senf; Salz und schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen; Ölspray für den Airfryer; 400 g festkochende Kartoffeln; 1 TL Paprikapulver (edelsüß); 1 EL Olivenöl (für Kartoffelspalten); 150 g Brokkoliröschen; 150 g Karotten, in Scheiben geschnitten; 120 g Langkornreis; 1 EL Butter (optional)

Slut dig til 100.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!100.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Tilpasse denne opskrift?

Byt ud med ingredienser, du ikke har, gør den mere krydret, find en vegansk version, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.

Feedback