Porridge mit Beeren und Nüssen – Meal Prep Frühstück für 3 Tage

Porridge mit Beeren und Nüssen – Meal Prep Frühstück für 3 Tage

Dieses nährstoffreiche Porridge kombiniert zarte Vollkornhaferflocken mit frischen Beeren und knackigen Mandeln. Perfekt für ein gesundes, sättigendes Frühstück, das sich einfach im Voraus zubereiten lässt. Ideal für drei Tage – so startet man stressfrei und voller Energie in den Tag.

Forberedelse: 10 Minutter
Kok: 10 Minutter

Næringsstoffer pr. portion:

370 kcal

Kalorier

9 g

Protein

47 g

Kulhydrater

14 g

Fedt

13 g

Sukker

Ingredienser

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