Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Roerbak van Rood Vlees en Groenten met Kouseband

Name: Roerbak van Rood Vlees en Groenten met Kouseband
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Ingredients: 300 gram mager rundvlees, in dunne reepjes gesneden; 150 gram kouseband, schoongemaakt en in stukjes van 5 cm gesneden; 150 gram sperziebonen, schoongemaakt en gehalveerd; 200 gram cherrytomaten, gehalveerd; 2 teentjes knoflook, fijngehakt; 1 kleine ui, in dunne ringen gesneden; 2 eetlepels plantaardige olie (bijvoorbeeld zonnebloemolie); 1 eetlepel sojasaus; 1 theelepel oestersaus; ½ theelepel gemalen zwarte peper; ½ theelepel zout; 1 theelepel sesamolie; 1 eetlepel water; verse koriander of peterselie ter garnering (optioneel)

Een snel en kleurrijk gerecht met malse stukjes rood vlees, knapperige sperziebonen en tomaten, klaar in minder dan 30 minuten. Dit gerecht combineert de sappigheid van rood vlees met de frisse bite van kouseband en sperziebonen, aangevuld met zoete tomaten voor een uitgebalanceerde smaak en een feestelijke presentatie.

Forberedelse: 15 Minutter

Kok: 12 Minutter

25.7.2025

Tilføjet af: Jochem Kraan

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.