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Barritas de Avena y Mantequilla de Maní

Name: Barritas de Avena y Mantequilla de Maní
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 2 tazas de avena en hojuelas; 1 taza de mantequilla de maní natural (sin azúcar); ⅓ taza de miel pura; ¼ taza de aceite de coco (opcional, para mejor textura); 1 cucharadita extracto de vainilla; ¼ cucharadita sal; ½ taza de nueces picadas (opcional); ¼ taza de semillas de chía o linaza (opcional)

Fáciles de preparar y perfectas para llevar, estas barritas caseras combinan avena, mantequilla de maní y miel para un desayuno completo y energético. Son ideales para un desayuno rápido y nutritivo que puedes disfrutar en cualquier lugar.

Forberedelse: 15 Minutter

Kok: 15 Minutter

27.7.2025

Tilføjet af: Pilar Grande Seijas

Ingredienser

2 tazas de avena en hojuelas
1 taza de mantequilla de maní natural (sin azúcar)
⅓ taza de miel pura
¼ taza de aceite de coco (opcional, para mejor textura)
1 cucharadita extracto de vainilla
¼ cucharadita sal
½ taza de nueces picadas (opcional)
¼ taza de semillas de chía o linaza (opcional)

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