Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Kip Tandoori Wraps

Name: Kip Tandoori Wraps
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gram kipfilet, in dunne reepjes gesneden; 2 eetlepels tandoori masala kruidenmix; 150 gram Griekse yoghurt; 1 eetlepel citroensap; 1 teentje knoflook, fijngehakt; 1 theelepel geraspte verse gember; 4 grote tortilla wraps; 1 rode ui, in dunne ringen; 1 komkommer, in dunne plakjes; 100 gram ijsbergsla, grof gesneden; 2 eetlepels plantaardige olie; zout naar smaak; versgemalen zwarte peper naar smaak

Snelle en smaakvolle wraps met gekruide kip tandoori, perfect voor een snelle en voedzame maaltijd binnen 15 minuten. Deze variant van kip tandoori combineert traditionele Indiase kruiden met een frisse yoghurtsaus en knapperige groenten, verpakt in zachte wraps.

Forberedelse: 10 Minutter

Kok: 5 Minutter

29.7.2025

Tilføjet af: Marianne Huizinga

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.