Gratin d'aubergines et quinoa à la méditerranéenne
Un gratin végétarien inspiré de la Méditerranée, associant des aubergines fondantes, du quinoa croquant et une sauce tomate parfumée aux herbes. Ce plat équilibré, conforme aux recommandations GEMRCN, est idéal pour la restauration collective. Il est gratiné au four pour une croûte dorée et savoureuse, et offre une belle harmonie de textures et de saveurs.
Næringsstoffer pr. portion:
237 kcal
Kalorier
8 g
Protein
32 g
Kulhydrater
8 g
Fedt
6 g
Sukker
Tilpasse denne opskrift?
Byt ud med ingredienser, du ikke har, gør den mere krydret, find en vegansk version, eller vær kreativ!
Kommentarer
Genereret af Mr. Cook. AI.
Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.