Makrelen-Auberginen-Auflauf mit Tomatensauce und Käse

Makrelen-Auberginen-Auflauf mit Tomatensauce und Käse

Ein herzhafter, kohlenhydratarmer Auflauf, der zarte Auberginenscheiben mit würziger Tomatensauce, cremiger Sahnesauce und saftiger Makrele aus der Dose vereint. Überbacken mit einer goldbraunen Käsekruste, ist dieses Keto-Gericht sättigend, aromatisch und einfach zuzubereiten. Perfekt für ein gesundes Abendessen mit mediterranem Flair.

Forberedelse: 25 Minutter
Kok: 35 Minutter

Næringsstoffer pr. portion:

565 kcal

Kalorier

27 g

Protein

13 g

Kulhydrater

45 g

Fedt

8 g

Sukker

Ingredienser

Instruktioner

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