Name: Porridge de Espelta con Frutas y Miel
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 100 g copos de espelta; 500 ml leche (puede ser de vaca o vegetal, según preferencia); 1 pizca de sal; 1 cucharadita canela en polvo; 1 cucharada miel natural (y un poco más para servir); 1 manzana mediana, cortada en cubos pequeños; 1 plátano maduro, en rodajas; 50 g arándanos frescos; 1 cucharadita esencia de vainilla (opcional); Un puñado de nueces picadas para decorar; Aceite de coco o mantequilla para la cocción (1 cucharadita)

Slut dig til 95.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!95.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Tilpasse denne opskrift?

Byt ud med ingredienser, du ikke har, gør den mere krydret, find en vegansk version, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.

Feedback