Name: Яичный омлет с овощами и шпинатом
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 4 яйца крупные; 100 мл молока или воды; 100 г свежего шпината; 1 маленький сладкий перец (красный или желтый), нарезанный кубиками; 1 маленький помидор, нарезанный мелкими кубиками; 1 маленькая луковица, мелко нарезанная; 1 зубчик чеснока, измельчённый; 1 столовая ложка оливкового масла; соль по вкусу; чёрный молотый перец по вкусу; щепотка сушёного базилика или орегано (по желанию)

Slut dig til 100.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!100.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Tilpasse denne opskrift?

Byt ud med ingredienser, du ikke har, gør den mere krydret, find en vegansk version, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.

Feedback