Nudel-Schinken-Gratin mit Brokkoli
15 Minutter
Perfekt für deine Alltagsküche (ganz ohne Fertig-Tütchen): Das kalorienarme Nudel-Schinken-Gratin kommt ohne Sahne aus und bringt noch eine Portion Brokkoli mit – das bringt nicht nur Volumen, sondern verbessert auch noch die Nährwerte macht durch viel Eiweiß lange satt.Nährwerte pro Portion: 550 kcal – 49 g Kohlenhydrate – 33 g Eiweiss – 23 g Fett
Næringsstoffer pr. portion:
550 kcal
Kalorier
33 g
Protein
49 g
Kulhydrater
23 g
Fedt
Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.Kom i gang gratis
Instruktioner
Start madlavningSlut dig til 130.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!130.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.Kom i gang gratis
Anmeldelser
Bedøm denne opskrift
Gør den til din egen
Juster ingredienser, skift krydderiniveauer, udforsk kostalternativer, eller lad AI gentænke denne opskrift.
