Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Tortino Proteico alla Banana e Yogurt

Name: Tortino Proteico alla Banana e Yogurt
Yield: 1
Ingredients: 1 banana matura; 100 g yogurt greco; 30 g proteine in polvere (gusto vaniglia o neutro); 30 g farina di riso; 1 uovo; 1 cucchiaino di lievito per dolci; Un pizzico di cannella (opzionale); Olio di cocco o spray antiaderente per lo stampo

Un tortino morbido e ricco di proteine, preparato con banana, yogurt greco e proteine in polvere, ideale per una colazione o uno spuntino energizzante.

24.9.2025

Tilføjet af: Serena Sordillo

Ingredienser

Instruktioner

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.