Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Smoothie Proteico Intenso di Avocado, Cacao e Cocco

Name: Smoothie Proteico Intenso di Avocado, Cacao e Cocco
Yield: 1
Ingredients: 30 gr. Avocado maturo; 7 gr Cacao amaro in polvere di alta qualità; 150 ml Latte di mandorla non zuccherato; 5 gr Farina di cocco; 1 misurino (circa 7 gr) Proteine in polvere al cioccolato (sostituito per abbinare meglio al cacao); 1 o 2 gocce Olio essenziale di vaniglia (o estratto puro); Ghiaccio (circa 4-5 cubetti, se necessario); Dolcificante a zero calorie (es. Stevia o Eritritolo), a piacere; Un pizzico di Sale Marino Fino

Una versione ricca e decadente del classico smoothie proteico, che unisce la cremosità dell'avocado al gusto intenso del cacao puro e alle note esotiche del cocco. Perfetto per una colazione energizzante o un recupero post-allenamento.

18.10.2025

Tilføjet af: anna rita boccacci

Ingredienser

30 gr. Avocado maturo
7 gr Cacao amaro in polvere di alta qualità
150 ml Latte di mandorla non zuccherato
5 gr Farina di cocco
1 misurino (circa 7 gr) Proteine in polvere al cioccolato (sostituito per abbinare meglio al cacao)
1 o 2 gocce Olio essenziale di vaniglia (o estratto puro)
Ghiaccio (circa 4-5 cubetti, se necessario)
Dolcificante a zero calorie (es. Stevia o Eritritolo), a piacere
Un pizzico di Sale Marino Fino

Instruktioner

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.