Ciotola di Yogurt Greco, Mirtilli e Fette Biscottate Integrali

1.Preparare lo yogurt: Versare i 300g di yogurt greco in una ciotola capiente, assicurandosi che sia ben freddo per mantenere la consistenza cremosa.

2.Preparare i mirtilli: Sciacquare delicatamente i mirtilli freschi sotto acqua corrente fredda e asciugarli tamponando con carta assorbente. Metterne da parte una manciata per la guarnizione finale.

3.Assemblare la base: Disporre i mirtilli rimanenti sopra lo yogurt greco nella ciotola.

4.Aggiungere la dolcezza: Distribuire uniformemente i due cucchiai di marmellata di frutti di bosco sopra lo yogurt e i mirtilli.

5.Guarnire: Disporre le quattro fette biscottate integrali verticalmente o a ventaglio ai lati della ciotola, in modo che siano facilmente accessibili per intingere.

6.Tocco finale: Irrorare il tutto con il cucchiaino di miele di acacia. Spolverare con un pizzico di cannella in polvere, se desiderato.

7.Servire immediatamente questa colazione nutriente e bilanciata.