vegane Raffaelo

Name: vegane Raffaelo
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 7 Stück
Ingredients: 110 g Kokosraspeln; 60 g Mandelmehl; 20 g Mandelmus; 230 g Kokosjoghurt; 80 g Datteln; 7 Mandeln

10 Minutter

Vegane Raffaelo, proteinreich, gesund und ohne Industriezucker.

Se video·6.1.2026·

Tilføjet af Mario Stelzmann

Næringsstoffer pr. portion:

209 kcal

Kalorier

10 g

Protein

11 g

Kulhydrater

14 g

Fedt

Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Kom i gang gratis

Instruktioner

Start madlavning

Slut dig til 130.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!130.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis