Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Gegrilde Kipfilet met Mediterrane Groentespiesjes

Name: Gegrilde Kipfilet met Mediterrane Groentespiesjes
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kipfilets (ongeveer 150g per stuk); 2 eetlepels olijfolie; 1 theelepel gedroogde oregano; ½ theelepel knoflookpoeder; Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak; 2 courgettes, in blokjes van 2 cm; 200 g cherrytomaten, heel; 1 rode paprika, in stukken van 2 cm; 1 rode ui, in stukken van 2 cm; 2 eetlepels olijfolie; 1 theelepel gedroogde tijm; ½ Sap van; Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak; Houten of metalen spiesjes

Forberedelse: 15 Minutter

Kok: 20 Minutter

27.1.2026

Tilføjet af: Bebbem24

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.