Puten-Ananas-Curry mit Reis

Name: Puten-Ananas-Curry mit Reis
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 250 g Putenbrust; 1 Dose Ananasstücke; ½ Becher Hafersahne; 100 g Sahneschmelzkäse; 2 Frühlingszwiebeln (in feine Ringe geschnitten); 2 Knoblauchzehen (durchgepresst); 1 EL Honig; 3 TL Currypulver; 1 TL Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe (instant); 2 Beutel Reis; etwas Öl; Salz und Pfeffer; Chilipulver

Eine köstliche Variation des klassischen Curry-Gerichts, zubereitet mit zarter Putenbrust und einer laktosefreien Hafersahne-Sauce. Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine cremig-fruchtige Note ohne herkömmliche Sahne genießen möchten.

Forberedelse: 10 Minutter

Kok: 20 Minutter

28.2.2026

Tilføjet af: Shifupeter

Næringsstoffer pr. portion:

1053 kcal

Kalorier

51.1 g

Protein

138 g

Kulhydrater

33.4 g

Fedt

23.5 g

Sukker

Ingredienser

2 portioner

250 g Putenbrust
1 Dose Ananasstücke
½ Becher Hafersahne
100 g Sahneschmelzkäse
2 Frühlingszwiebeln (in feine Ringe geschnitten)
2 Knoblauchzehen (durchgepresst)
1 EL Honig
3 TL Currypulver
1 TL Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe (instant)
2 Beutel Reis
etwas Öl
Salz und Pfeffer
Chilipulver

Scan for at åbne med Mr. Cook.

Instruktioner

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.