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Pancakes Protéinés aux Flocons d'Avoine et Fromage Blanc

Name: Pancakes Protéinés aux Flocons d'Avoine et Fromage Blanc
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 personnes
Ingredients: 100 g flocons d'avoine; 150 g fromage blanc; 2 œufs; 30 g protéine de whey (goût vanille de préférence); 150 ml lait (peut être végétal); 1 cuillère à café de levure chimique; 2 cuillères à soupe de miel (facultatif); 1 pincée de sel; Huile végétale (pour la cuisson)

Des pancakes riches en protéines et parfaitement moelleux, à base de flocons d'avoine, fromage blanc, œufs, whey protéine, lait et levure chimique. Le petit déjeuner ou le snack idéal pour démarrer la journée avec énergie et gourmandise.

Vorbereitung: 10 min

Kochen: 15 min

10.3.2024

Hinzugefügt von: Ilyas Zaroual

Zutaten

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