Panqueca Proteica Low Carb

Name: Panqueca Proteica Low Carb
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 xícara de aveia em flocos finos; 1 banana madura; 2 ovos; 1 colher de sopa de proteína em pó (sabor de sua preferência); 1 colher de chá de essência de baunilha; ½ colher de chá de fermento em pó; Canela a gosto; Óleo de coco para untar a frigideira

Esta receita de panqueca proteica é perfeita para quem busca uma opção saudável e saborosa, com baixo teor de calorias e gordura. Feita com ingredientes simples e nutritivos, é ideal para o café da manhã ou lanche. Experimente e sinta a energia que essas panquecas podem proporcionar!

Vorbereitung: 5 min

Kochen: 10 min

19.7.2024

Hinzugefügt von: Davi Rodrigues

Zutaten

1 xícara de aveia em flocos finos
1 banana madura
2 ovos
1 colher de sopa de proteína em pó (sabor de sua preferência)
1 colher de chá de essência de baunilha
½ colher de chá de fermento em pó
Canela a gosto
Óleo de coco para untar a frigideira

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