Gesunder Frühstücks-Joghurt mit Flohsamenschalen, Leinsamen und Kakaonibs

Name: Gesunder Frühstücks-Joghurt mit Flohsamenschalen, Leinsamen und Kakaonibs
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: German
Ingredients: 200 g Naturjoghurt; 1 Esslöffel Flohsamenschalen; 1 Esslöffel Leinsamen; 1 Esslöffel Kakaonibs; 1 Apfel; 1 Banane; 1 Handvoll Beeren (z.B. Heidelbeeren oder Himbeeren); 1 Teelöffel Honig (optional)

Dieses Rezept für einen gesunden Frühstücks-Joghurt kombiniert die Ballaststoffe von Flohsamenschalen und Leinsamen mit der Knusprigkeit von Kakaonibs und der Frische von Obst. Es ist eine nahrhafte und sättigende Option für den Start in den Tag.

Vorbereitung: 10 min

19.8.2024

Hinzugefügt von: Corina Krella

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