Name: Leichte Gemüse-Reis-Pfanne für Schwangere
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: 200 g Basmatireis; 1 Zucchini, gewürfelt; 1 Karotte, gewürfelt; 1 Paprika, gewürfelt; 100 g Erbsen (frisch oder gefroren); 1 kleine Zwiebel, fein gehackt; 2 Knoblauchzehen, fein gehackt; 1 EL Olivenöl; 500 ml Gemüsebrühe; 1 TL Kurkuma; 1 TL Kreuzkümmel; 1 TL Paprikapulver; Frischer Koriander oder Petersilie zum Garnieren; Salz nach Geschmack; Pfeffer nach Geschmack

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