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Smoothie Energético de Banana e Iogurte com Aveia e Mel

Name: Smoothie Energético de Banana e Iogurte com Aveia e Mel
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 bananas maduras; 1 xícara de iogurte natural; ½ xícara de aveia em flocos; 1 colher de sopa de mel; ½ xícara de leite (ou leite vegetal); ½ colher de chá de canela em pó; gelo a gosto

Uma bebida refrescante e nutritiva para começar o dia, perfeita para dar energia e vitalidade.

Vorbereitung: 10 min

15.10.2024

Hinzugefügt von: Pedro Henrique Santos De Brito

Zutaten

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