Smoothie Energético de Toddy e Whey com Granola

Name: Smoothie Energético de Toddy e Whey com Granola
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 250 ml leite; 2 colheres de sopa de Toddy; 1 scoop de whey protein (sabor chocolate ou baunilha); 1 banana madura; 2 colheres de sopa de granola; 1 colher de sopa de mel (opcional); gelo a gosto

Uma bebida cremosa e nutritiva para começar o dia com energia! Este smoothie combina o sabor do Toddy com a proteína do whey e a crocância da granola, perfeito para um café da manhã saudável e energizante.

Vorbereitung: 10 min

11.12.2024

Hinzugefügt von: Shesley Gustavo

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