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Hüttenkäse mit Tomate und Basilikum – Proteinreiche Keto-Option

Name: Hüttenkäse mit Tomate und Basilikum – Proteinreiche Keto-Option
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: ½ Tasse Hüttenkäse; ½ Tasse Tomate (in kleine Würfel geschnitten); Salz und Pfeffer nach Geschmack; Frisches Basilikum zur Garnierung (optional); 1 Esslöffel Olivenöl

Hüttenkäse mit Tomate und Basilikum ist eine proteinreiche, köstliche und gesunde Option für eine Keto-Diät. Diese Variante verzichtet auf Chiasamen und Zitronensaft, bleibt aber unter 200 kcal und bietet eine erfrischende Kombination aus Aromen und Nährstoffen.

Vorbereitung: 10 min

8.2.2025

Hinzugefügt von: Kowalski93

Nährstoffe pro Portion:

200 kcal

Kalorien

Zutaten

½ Tasse Hüttenkäse
½ Tasse Tomate (in kleine Würfel geschnitten)
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Frisches Basilikum zur Garnierung (optional)
1 Esslöffel Olivenöl

Zubereitung

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