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Torrada Integral com Ovos Mexidos, Banana e Mel

Name: Torrada Integral com Ovos Mexidos, Banana e Mel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 2 fatias de pão integral; 2 ovos; 1 banana madura; 1 colher de sopa de mel; 1 colher de sopa de manteiga (ou azeite); Sal a gosto; Pimenta-do-reino a gosto; Opcional: canela em pó para polvilhar

Um café da manhã completo e nutritivo, que combina a proteína dos ovos com a fibra do pão integral e a doçura natural da banana. Ideal para um começo de dia equilibrado e saboroso.

Vorbereitung: 5 min

Kochen: 10 min

11.2.2025

Hinzugefügt von: DanyLuisL

Zutaten

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