Apfel-Gurke-Minz-Smoothie mit Spinat

Name: Apfel-Gurke-Minz-Smoothie mit Spinat
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: German
Ingredients: 1 großer Apfel, entkernt und in Stücke geschnitten; ½ Gurke, geschält und in Scheiben geschnitten; 1 Handvoll frische Minzblätter; 1 Tasse frischer Babyspinat; 200 ml kaltes Wasser; 1 Esslöffel Honig (optional); 1 Esslöffel Zitronensaft; Eiswürfel nach Belieben

Vorbereitung 10 minKochen 5 min

Dieser cremig-süße Smoothie kombiniert die Aromen von Apfel und Gurke mit einem Hauch von Minze. Die Zugabe von Spinat sorgt für eine Extraportion Vitamine, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen.

German·23.3.2025·Hinzugefügt von Je Ge

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Zutaten

Portionen

1 großer Apfel, entkernt und in Stücke geschnitten
½ Gurke, geschält und in Scheiben geschnitten
1 Handvoll frische Minzblätter
1 Tasse frischer Babyspinat
200 ml kaltes Wasser
1 Esslöffel Honig (optional)
1 Esslöffel Zitronensaft
Eiswürfel nach Belieben

Zubereitung

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