Pancakes
Mélanger tous les ingrédients secs.
Séparer les jaunes et les blancs d’œufs.
Poser les jaunes sur les ingrédients secs.
Monter les blancs en neige.
Mélanger les jaunes et les ingrédients secs en ajoutant progressivement le lait.
Mélanger les blancs avec le reste.
Laisser reposer 15 min.
Cuire à feu moyen dans une poêle huilée ou beurrée.
Nährstoffe pro Portion:
570 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
85 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
22 g
Zucker
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