Tostadas Cremosas de Frijol y Aguacate con Queso Fresco

Tostadas Cremosas de Frijol y Aguacate con Queso Fresco

Vorbereitung 10 minKochen 10 min
Una opción saludable y deliciosa para el desayuno, estas tostadas combinan la cremosidad de los frijoles negros y el aguacate con la frescura del queso fresco. Son fáciles de preparar, bajas en grasa y adecuadas para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico. Perfectas para un desayuno nutritivo y saciante.

Nährstoffe pro Portion:

345 kcal

Kalorien

19 g

Eiweiß

39 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

3 g

Zucker

Zutaten

Portion

Zubereitung

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