Spanische Tomaten-Fenchel-Kichererbsen-Suppe

Spanische Tomaten-Fenchel-Kichererbsen-Suppe

Vorbereitung 15 minKochen 30 min
Diese spanisch inspirierte Suppe vereint fruchtige Tomaten, aromatischen Fenchel und proteinreiche Kichererbsen zu einer herzhaften, vegetarischen Mahlzeit. Geräuchertes Paprikapulver sorgt für eine authentische, leicht rauchige Note, während Fenchelsamen und frische Kräuter die mediterranen Aromen unterstreichen. Perfekt für ein schnelles, gesundes Abendessen oder als wärmende Vorspeise.

Nährstoffe pro Portion:

210 kcal

Kalorien

6.5 g

Eiweiß

29 g

Kohlenhydrate

7.5 g

Fett

10 g

Zucker

Zutaten

Portionen

Zubereitung

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