Porridge de Avena Manzana-Canela
Vorbereitung 5 minKochen 10 min
Un porridge especialmente adaptado para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), centrado en los beneficios de la manzana y la canela. Esta versión elimina la fresa y el plátano, destacando el sabor de la manzana, con fibra, antioxidantes y grasas saludables para un desayuno equilibrado y delicioso. Ideal para una sola porción.
Nährstoffe pro Portion:
325 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
11 g
Zucker
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Zubereitung
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