Suco Vitalidade de Laranja, Cenoura e Beterraba

Name: Suco Vitalidade de Laranja, Cenoura e Beterraba
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 4 laranjas grandes, descascadas e sem sementes; 2 cenouras médias, lavadas e picadas; 1 beterraba média, lavada, descascada e picada; 2 folhas grandes de couve, lavadas e sem talos; 300 ml água gelada; 1 colher de sopa de açúcar (opcional); Gelo a gosto

Um suco energizante e cheio de nutrientes, perfeito para começar o dia com disposição. Combina a doçura natural da laranja, cenoura e beterraba com o frescor da couve, resultando em uma bebida rica em vitaminas e minerais. Fácil de preparar, é ideal para o café da manhã ou para um reforço saudável a qualquer hora.

Vorbereitung: 10 min

28.7.2025

Hinzugefügt von: Anna Uchyha

Zutaten

4 laranjas grandes, descascadas e sem sementes
2 cenouras médias, lavadas e picadas
1 beterraba média, lavada, descascada e picada
2 folhas grandes de couve, lavadas e sem talos
300 ml água gelada
1 colher de sopa de açúcar (opcional)
Gelo a gosto

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