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Cookies de Banana e Aveia sem Glúten, Açúcar ou Lactose

Name: Cookies de Banana e Aveia sem Glúten, Açúcar ou Lactose
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Ingredients: 2 bananas maduras médias (aproximadamente 200g); 1 xícara (90g) de aveia em flocos sem glúten; ¼ xícara (30g) de farinha de amêndoas; 1 colher de chá de essência de baunilha natural; 1 colher de chá de canela em pó; 1 pitada de sal marinho; 1 colher de sopa de óleo de coco derretido (opcional, para dar mais umidade); ¼ xícara (40g) de uvas-passas ou gotas de chocolate 70% cacau (opcional)

Deliciosos biscoitos naturais, perfeitos para um lanche saudável, utilizando ingredientes naturais e sem aditivos. Esta receita é ideal para quem busca uma opção sem glúten, sem açúcar e sem lactose, mantendo o sabor doce e a textura macia com ingredientes simples e nutritivos.

Vorbereitung: 15 min

Kochen: 15 min

27.8.2025

Hinzugefügt von: ISABELA GEBEL SCHNEIDER

Zutaten

2 bananas maduras médias (aproximadamente 200g)
1 xícara (90g) de aveia em flocos sem glúten
¼ xícara (30g) de farinha de amêndoas
1 colher de chá de essência de baunilha natural
1 colher de chá de canela em pó
1 pitada de sal marinho
1 colher de sopa de óleo de coco derretido (opcional, para dar mais umidade)
¼ xícara (40g) de uvas-passas ou gotas de chocolate 70% cacau (opcional)

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