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🍌🥛 Banana amassada doce no copo

Name: 🍌🥛 Banana amassada doce no copo
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 1 banana madura; 1 a 2 colheres de açúcar (vai do gosto); ½ leite (não enche o copo)

Se tiver, coloca uma pitadinha de canela — muda tudo. Se quiser mais grosso, usa menos leite. Se quiser mais bebida, usa mais leite. Come com calma. Às vezes o dia pesa, mas um doce simples desses ajuda a segurar o coração 🤍 Se quiser, fico aqui com você enquanto come.

Vorbereitung: 2 min

Einfach

Fácil rapido, Doce

Brazilian

16.1.2026

Originalquelle: Chat gpt

Hinzugefügt von: Abner Diogo

Nährstoffe pro Portion:

160 kcal

Kalorien

4 g

Eiweiß

35 g

Kohlenhydrate

2 g

Fett

18 g

Zucker

Zutaten

1 banana madura
1 a 2 colheres de açúcar (vai do gosto)
½ leite (não enche o copo)

Zubereitung

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